Somos um grupo de PT´S, Cientistas, Fisioterapeutas, Analistas de Desporto e Treinadores, que analisamos o teu perfil, enquanto atleta e que te ajudamos a evoluir no que mais precisas, consoante o teu objetivo.
Após analisarmos o teu perfil, realizamos um trabalho mais específico nas características que mais necessitas de evoluir.
Além de treinarmos atletas de futebol, também trabalhamos com atletas de outras modalidades desportivas, como também, com pessoas que pretendem, apenas, investir na sua saúde e bem estar
O FTBox é o nosso ginásio com serviço de personal trainer para ir de encontro das necessidades de cada um dos nossos atletas e clientes. Dispomos de um espaço devidamente equipado com máquinas e aparelhos para um treino completo e personalizado.
Fazemos um acompanhamento personalizado, elaborando planos adequados às tuas necessidades, expectativas e objetivos.
Licenciatura em Ciências do Desporto (FCDEF UC)
Mestre em Treino Desportivo e Alto Rendimento, ISMAI
Treinador de Futebol UEFA B – Nível II
Gerente da empresa FOOT44
Strength and Conditioning FIFA - Clínica do Dragão
Licenciatura em Ciências do Desporto, UTAD
Mestre em Treino Desportivo e Alto Rendimento, UTAD
Treinador de Futebol UEFA B – Nível II
Licenciatura em Ciências do Desporto, FADEUP
Mestre em Treino Desportivo e Alto Rendimento, FADEUP
Treinador de Futebol UEFA B – Nível II
Técnico de Instalações
Temos uma alargada gama de serviços de excelência para todas as necessidades dos nossos atletas...
Técnica individual (pé mais fraco, finta, drible, remate, receção orientada, cabeceamento, etc.)
Bioempedância, Força, Velocidade e Resistência
Força, velocidade, resistência, agilidade , coordenação e flexibilidade
Ajudamos-te a voltar ao campo no pós lesão. Através de trabalho de força no ginásio e treino individual em campo
Temos uma parceria com a clínica FISIOONE
A nossa equipa oferece uma avaliação personalizada e um plano de treino que proporciona estrutura, suporte e motivação contínua
Faz a tua pré-inscrição e vem fazer uma aula experimental e uma avaliação física gratuíta.
Centro de Performance e Alto Rendimento
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